「MTBクラブ安曇野」小林可奈子さんによる、
”トレイルでのマウンテンバイクライド活動！”

1996年にアトランタオリンピック代表選手としても活躍、
小林可奈子さんが指導してくれる「MTBクラブ安曇野」の活動をご紹介します！

現在2児の母である小林可奈子さん、
一時は最前線から子育てのため退いていましたが、現役復帰！

この2013年10月12日、
石川県で行われたMTBジャパンシリーズ最終戦でも優勝！！

今もまさに現役トップのアスリートです！

その現役トップの考え方やスキル、ノウハウを、
直接指導で伝授されている活動をしているのが「MTBクラブ安曇野」です！

楽しく上手くなる！毎週開催されている”◯◯ライド”！

地元の主婦中心の”火曜ライド”や、
子供たちと遊びながらもハイレベルなレッスンをする”土曜ライド”、

平日”なたのこ”を持ってコースの”整備ライド”、
現役ロードレーサーとの”練習ライド”など、

素晴らしい安曇野のフィールドで日々さまざまな活動をされています！

写真 真ん中は、小林昌樹さん。

このクラブの運営は、
この小林夫妻が中心となってされています！

上の写真は、ある土曜ライド時のお昼のポイント。

こんな絶景にも行けるマウンテンバイクの楽しさ、
その可能性を着々と広げている「MTBクラブ安曇野」をご紹介します。

 

さぁ今回は子供たちも参加の”土曜ライド”！！

朝10:00、集まってくる仲間たち。

子供たちも早くから準備万端！

このライドでは最新のマウンテンバイクの試乗車も！
メーカーと話し、小林さんが定期的に手配してくれます。

みんな最新ギアに興味津々です！
交代で乗ってみてます！

この日は、四賀村でライド。
準備体操の様子です！

たくさんのマウンテンバイクが！

子供たちもたくさん参加！
みんなマウンテンバイク大好きで元気な子供たちばかり！

スキルもかなり高いです！

マウンテンバイクでよく使う箇所の柔軟や、
筋力強化の方法なども詳しくレクチャーしてくれます！

この活動には、ロードバイクの日本チャンピオンにも輝いている、
小段選手も参加！

マウンテンバイクの急坂の登りや、ダウンヒルの細かいコーナリングなど、
ロードバイクにも活かすため練習に取り入れています！

そして、よく小林可奈子さんとマンツーでも走っているそう！

寒いときは、シューズソックスで対策！

さぁ出発！

この「MTBクラブ安曇野」は小林可奈子さんが、
”娘たちがまわりの子供達と一緒にMTBを思いっきり楽しめる環境を作りたい”、
と結成された、温かくも厳しい、確実にスキルアップできるクラブです！

上の写真は小林可奈子さんの足回り。

この土曜ライド、基本的にはマウンテンバイクで登り、
トレイルを下って来る流れです！

「こんにちはー！」
農家の方とも大きな声であいさつを交わします！

そして登る！

けっこう良い運動です！

秋でもかなり汗をかきます。
みんな着替えは、多めに持って来てました！

メンバーには、関東にから移住してきた50代の男性や、
この活動のために毎回関東から来る親子など、すごく幅広いです！

そのレベルに合わせてくれるのも嬉しいです！

そしてこの”土曜ライド”や”火曜ライド”は、
定期的なレッスンでもあり、
仲間との日々のライフワークでもあり、
小林さんのマウンテンバイク普及活動の基盤でもある、
そのシーンを作る重要な活動だと感じました！

その熱さがしっかり仲間に伝わり、
このために関東からでも毎回来てしまうような仲間を集めているんだと感じました！

そしてその活動の温度は、農家の方にも伝わり、
なんとおいしいみかんをいただきました！

疲れたときのみかんほどおいしいものはないですよね！

ゴミもしっかり持ち帰ります。
自分たちの遊ぶ環境を守る、そのため大人がしっかりと姿勢を見せる！

子供も自然と成長していくはず！

さぁ一つ目の急坂レッスンポイントに到着！

みんなここを登れたら一人前！
ここで登りのテクニックを教えてもらえます！

この急坂、そのコツをみんなで指導し合います。

写真左で指導してくれているのは、
マウンテンバイクダウンヒルのジャパンカップでも活躍している岡野将之選手！

こんな豪華なメンツが長野に集まる！
小林夫妻の人望があるからこそです！

岡野選手のお手本！目の前で見れます！

小林可奈子さんもお手本を！
体勢などすごくわかりやすく教えてくれます！

さぁ続いてのポイント！さらに急です！

ここが登れたら”黒帯”とのこと！

軽々登る小林可奈子さんと、その後ろを行くのは長女あかりちゃん！
スーパーキッズたちです！

みんなでお手本を見る！

コツを教わり、実践へ！

すごく楽しそうです！

彼女は競馬の選手！
マウンテンバイクの練習を取り入れています！

気合い！

みんなでフォローしてくれます！

ちょっとフォローし過ぎ？

印象に残ったキーワードは「まわせー！！」。

マウンテンバイクは、
基本的にとにかく”ペダルを回す”が重要。

急坂アップ時などは、横に倒れそうになったときも、
ペダルを回し推進力を上げれば持ち直すことができる！と。

他にも熟練したスキルと考え方を、惜しみなく提供してくれ、
実際にそれを目の前でやって見せてくれるわかりやすい指導です。

取材してるはずの僕も、
いつのまにか「こういうときはこうですか？」と
好奇心が止まらずマウンテンバイクのスキルについての質問ばかりしてしまいました。

さぁ次のポイントへ移動します！

ここはさすがに急、押します！

こんな斜面をバランス取りながら進みます！

無理せずマイペースで。

けっこう細いです！

しかし、木漏れ日がほんとに気持ちいい！
素晴らしいトレイルを走る！最高の体験です

今度は稜線に出ました！

ここで細い稜線にある障害物”木の根っこ”の攻略法を！

中学生の女の子もかかんに攻め、攻略！

成功！

みなさんさすが！

お、止まってしまった！
すぐに戻ります！

今度は成功！！

さぁ前に進みます！

お、詰まってる！？

倒木がありました！
すかさず可奈子さんが”なたのこ”で切り、どけます！

この間一瞬でした！早い！

もうすぐ頂上です！

おーーーーーー！！

着いたーーーーーーーー！！

ここでお楽しみのランチタイム！

なんかみんないろいろ持って来てますよ！

ん〜、、、

この絶景！
最高のレストランです！

ここで食べれば、100倍おいしいカップラーメン！

みなさんいろいろ持ち寄ってます！

手造りパンケーキもらいました！
いや〜うまい！

この２人！

マウンテンバイクダウンヒルの岡野選手と、ロードバイクの小段選手！

背中で語ってます！

さぁ、昌樹さんのかけ声が！下ります！

下りも素晴らしい景色！

 

下りも熱血指導！
うまい人は先に下るなど、みんなが楽しいペースを保ってくれます！

細いところ！

攻略〜〜！！

さぁ最難関！

ここは見るからにかなり急です！

まずは可奈子さんがお手本を！

最年長の64才の斉藤さんも！
ナイスライド！！

トレイルを颯爽とダウンヒル！

そして、楽しいライドは終了！

この間4時間〜5時間ほどです！

このように毎週楽しく”◯曜ライド”をやっている、
「MTBクラブ安曇野」！

 

急坂の登り方はもちろん、ダウンヒルのテクニック、
そして環境を配慮しトレイルにダメージの少ない乗り方など、
熱血指導とすごくわかりやすいアドバイスが飛び交う熱い時間でした！

毎週必ず車で1時間かけ、長野市から来ている女性や、
小林さんの指導により64歳でもスキルアップ真っ最中の男性など！

みんな背筋がシャキッ！としつつも、
真剣に向き合う、でもそれだけでなく時に爆笑あり！

だめなときはだめ、いいときは褒める！

はっきりとアドバイスしてくれる可奈子さんの真摯な姿勢に、
メンバーからの絶対的な信頼を感じました。

そして知り尽くした安曇野のフィールド、
子供たちも大人に混じって、どんどん成長しています！

いや、
むしろすでにスキルもあってたくましい子も多いです！

一度の参加でもすごく勉強になりますし、
マウンテンバイクの楽しみ方が一気に広がります！

冬はこの感じでスノーシューツアーやスノーキャンプもやっているそうです！
それがまた聞いてるとすごく面白そうでしたよ〜！

これからもマウンテンバイクの楽しさを、
最前線で広げていく「MTBクラブ安曇野」に注目です！

【リンクのご紹介】
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◯「MTBクラブ安曇野」

http://www10.ocn.ne.jp/~advent/index.html

◯「MTBクラブ安曇野」主催、3名1チームのアドベンチャーレース
「AZUMINO 2DAYS 8」の記事はこちら！

http://nagano-outdoor.com/azumino-2days8-1/

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